| 00 ゲルマニウム大辞典トップ 01 ゲルマニウムとは 02 ゲルマニウムの歴史 03 ゲルマニウ化学式 04 ゲルマニウムの安全性 05 必須栄養とゲルマニウム 06 二酸化ゲルマニウムて？ 07 スピルリナってなんだ 08 身体のメカニズム 09 ゲルマニウム癌を治す？ 10 免疫細胞の働き 11 老化予防にゲルマニウム 12 ゲルマニウムの教科書 13 免疫調整作用 14 抗がん作用 15 自然治癒力って？ 16 有機と無機の違い 17 生理活性って何？ 18 老化現象 19 癌は予防できる？ 20 万病の原因 21 化合物の合成と性質 22 石炭からゲルマニウム？ 23 治験薬とは 24 気になる保険料 25 ペットにゲルマニウム！？ 26 奇跡の水  骨を丈夫に！28 手術後の傷が気になる 29 ゲルマニウムで血液サラリ 30 ゲルマニウムの効果？ 31 ゲルマニウムを選ぶコツ ゲルマニウム PickUp ゲルマニウムを語る掲示板 ゲルマンへの問合せ窓口 |
骨粗鬆症になると骨がもろくなります。 これって最近の健康ブームでテレビや雑誌、ラジオなどなど多くのメディアで扱われたので知らない人はいないと思うんです。 ただ、骨粗鬆症になると骨がもろくなるということを知っているだけで、本当の対処法を知ってる人はどれくらいいるのでしょうか？ 骨粗鬆症になったら骨がもろくなるのでカルシウムを取りましょう！ 牛乳を飲みましょう！ サプリメントでカルシウムを補給しましょう！ などいろいろあります。 どれも間違っていないんですけど、どれも正解じゃないかもしれません。 なぜかって？ それは人それぞれ、個性があるように、食生活にも個性があります。 その為、例えばカルシウムを取れば大丈夫！というように、これさえ摂れば大丈夫！っていうような画一的な対処方法が役に立たないことがあるんですね。 個性があるように、食生活が異なれば、当然不足している栄養素にも違いがあります。 もし、カルシウムを沢山とっていてもリンを必要以上に摂取しているようでは、カルシウムの吸入を阻害するリンの働きによりカルシウムは吸収されにくくなるわけです。 そのような場合にはカルシウムの摂取を促すより、リンの摂取を抑えた方が効果的であることもあるんです。 腸で吸収されるカルシウムですけど、その吸収を助けてくれるのがビタミンＤです。 ビタミンＤなら「しいたけ」なんですけど、これだけ食べてもダメですよ。（←当然です） 何事もバランスが大切！（←これも当然） そして私のオススメはゲルマニウムです＾＾ 骨を丈夫にする作用があるというゲルマニウムを使っても良いかもしれません。（←これは私も知りませんでした） |
27-1(調査中) 骨粗鬆症 |
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